肩腱板断裂手術後6週目に入りました。少し涼しくなったので外でアヒージョ作りました。

肩腱板断裂（中断裂）と診断されて手術したのが8月5日で今日は、9月10日なのでやっと6週目に入りました。

肩を固定している装具は、まだ外せないので右腕は、ほぼ使えません。

休日午前中にママとお買い物すませて帰宅。

少し涼しいからカーポート下でお昼ご飯を食べる事にします。

では、ギアを探し出すのですが片手なので大変。

ママ

ママが探すわ。

SOTO ST-301

安心のフ新富士バーナーで炎が広がるから26cmフライパンや10インチダッチオーブンでも使用可能。家庭用カセットガスコンロの箱が無い感じで五徳が畳めるからコンパクト収納可能。

BOOSTER+1

かれこれ16年前にソロツーリング用で購入したバーナーですがガスをガソリンで使う事が出来て安定感もバツグン。難点は、炎の音がうるさい。

朝市で美味しそうな塩パンと大黒シメジを買ったのでアヒージョにして食べようと思いいます。

砂ずりは、切れ目を表裏に数本入れて大黒シメジと椎茸をオリーブオイルで炊きます。

味付けは、イタリアン七味とホワイトペッパーだけ。

愛犬マロンが狙っているから炊いている間は、目が離せません。

マロン

美味しそう～。
マロン、砂ずり大好き！！

パパ

マロン、あかんで～。
コレひっくり返したら大火傷やからな～。

庭で栽培している黄色ミニトマトを余っているウインナーも入れました。

パパ

オリーブオイルと大黒シメジ！
最高に旨い！

産直コーナーで半額になっていた高級ソーセージもフライパンで焼いて

マロン

だっ！だっ！大黒シメジ～！

美味しい昼食をパパ、ママ、マロンで頂きました。

その頃、次女は．．．

次女

夕方からバイトだから寝る～！