仕事と釣りを頑張りすぎて肩腱板断裂してしまったパパです。
肩腱板断裂は、自然に治らないのでこの先肩を上げたいのなら肩腱板断裂手術をして肩腱板を骨にアンカー入れて紐で固定し骨と腱板が引っ付くまで肩は、使えません。
肩腱板断裂手術後には装具と言う肩に負担が掛からない物をシャワー時以外は着用します。ちなみにシャワー時は、塗れても良いペットボトル＋三角巾です。
よく分からなかったからコレから
手術する方の情報になればと記事にするわな。
今は、入院中なので時間だけは、有るので慣れない左手だけでこの記事を書いています。
肩腱板断裂手術をすると決まったら病院と提携している装具屋さんを紹介されて腕の寸法など測り自分に合った装具を用意して頂き購入します。
装具代は、2万円ちょっとです。
手術が終わると装具を装着した状態で病室まで運ばれて数週間ずっと装着しないといけません。
まずリハビリでやるのが一人で装具を外して着けると言う動作でした。
不器用な左手で装具を外したり着けたりしないとアカンねん。
最初は動かせない右腕を左手で持ち上げる動作も怖かったけど何回か練習したら着替えが出来るようになりました。
そうそう服ですが真夏なのでよく伸びる冷感Tシャツの2サイズ大きめが着替え時楽でした。ボタン付きシャツも用意して来ましたがほとんど着ていません。
たまたま線を纏めるのに持って来たロッドベルトが大活躍でした。
実際に使っている様子
装具を外して着替えする時はベッドに座りサイドテーブルに装具ごと腕を置いて外しますが着ける時、腰ベルトが元々硬いパパにはちょっと届かないのでロッドバンドで延長したら楽でした。マジックテープが付いている物なら何でも良いと思いますが。
装具にはボールが装備されています。
パパは、普段握りませんがベットから起き上がる時など腰を捻り装具を上にしてボールを掴み健康な腕を下にして起き上がります。
ホンマに肩に負担掛かっていないか分からん。
リハビリの先生に今度聞いてみるわ。
パパの場合、装具を装着して一番辛かったのは、寝る時でした。
日頃、枕の高さが変わるだけで寝つきが悪くなるパパなのでこんな装具着けるともちろん熟睡が出来ませんでした。
入院中は、長くて１時間寝て早ければ15分で目が覚めます。
1日の就寝時間は、3〜５時間。
眠たいはずなのに寝れない日々が続いています。
もしかしたら自宅に戻れば寝れるのかもしれませんが。
さてこの装具は、約2〜3週間で腕と腰の間に入れている大きなクッションが外れ
4〜6週間で装具自体を外せるらしいです。
追記：装具交換して頂きました。
入院中、どうも先生が言うには、この装具、私の腕だとちょっと大きめらしいです。
最初は、こんな物だと思っていたけど違うのか？
退院していたので仕事場まで装具屋さんが来てLサイズからMサイズに無料で交換して頂きました。
そして夜もキッチリ固定されている感じで眠りやすくなったわ。
ちなみに身長170cm、体重73kgと日本人平均的なちょいメタボオッサン体型ですがこの装具ultrasling iiiは、海外（アメリカ？）製なのでLサイズと言っても大きかったんです。
Mサイズに交換して貰って色々楽になりました。
例えば事務作業のPCでキーボードを打つ時、今まで肘に隙間が有ったのが無くなりしっかり固定されています。
寝る時は、Lサイズだと装具内部で肘から手首まで全体的に隙間が有り多少動いて眠りにくかったのがMサイズだと隙間が無くなったせいなのか少し眠りやすくなりました。
今は、夏場なので着込みませんが冬場だと袖の厚みなど有るのでMサイズで良いのか分かりません。
これから手術して装具を購入する方は、分からないと思いますが肘に隙間無く装着して手首が隠れる位が色々生活で楽かと思います。
こんにちは～無事に手術成功したんですね、良かったです。
黒い衣装に黒い器具つけて・・・ダイハードみたい＾＾
お大事に～
もりたさん＞
この装具は、夏場厳しいですね。(*_*)
寝るときは、めっちゃ邪魔で寝れません。